Представь, что твоя жизнь — это компьютерная игра. И ты не можешь выйти за пределы карты!

Привет! Звучит знакомо, правда? Вроде бы мир большой, но по факту мы часто движемся по одним и тем же тропинкам. Оказывается, эта идея не нова и даже в математике есть похожее понятие: модель не может описать пространство за своими пределами.

Звучит заумно? На самом деле, всё проще и интереснее, чем кажется! Это как твоя личная «Матрица», созданная твоей семьёй, культурой, школой, друзьями. Они заложили в тебя невидимые «аксиомы» и «правила»: как общаться, что чувствовать, как относиться к деньгам, любви, работе. Если дома не принято говорить о проблемах, то для тебя это «правило игры», и делиться наболевшим вне семьи будет некомфортно, или даже казаться неправильным.

Что скрыто за горизонтом твоей карты?

Самое интересное начинается, когда ты сталкиваешься с людьми или ситуациями, которые ну совсем не вписываются в твои привычные рамки. Человек, выросший в культуре, где чувства скрывают, будет в шоке от итальянцев, открыто выражающих эмоции. А тот, кто привык к контролю во всём, может не понимать, как можно просто доверять и расслабиться.

Наши импринты — эти глубоко заложенные программы поведения — не дают нам увидеть другие способы жить и мыслить. Мы искренне верим, что наши правила — единственно верные, просто потому что так было всегда и это наша карта. А когда что-то идёт «не по сценарию», мозг кричит: «Опасность! Выход за пределы!»

Почему мы повторяем чужие ошибки? И притягиваем то, что отрицаем?

Интересный момент про эти границы. Раньше, если в семье были преступники, маньяки, убийцы или воры, их часто исключали из рода. Считалось, что так «сор из избы не выносится» и сохраняется «честное имя Рода». Но что происходило на самом деле? Исключая таких предков из памяти, прерывалась энергия всего рода. И потомки, сами того не ведая, начинали случайно или неслучайно повторять судьбу своих «забытых» предков. Как будто история возвращалась, и драма разыгрывалась снова и снова.

Это яркий пример того, как наша «модель» (в данном случае, семейная система) пытается не видеть и не признавать что-то «за своими пределами». Но есть ещё более глубокая истина: всё, что мы отрицаем, мы тем самым притягиваем в свою жизнь. Подсознательно мы как будто ищем то, что было вытеснено, чтобы интегрировать это и восстановить целостность.

Вот тебе конкретный пример: Предположим, ты с детства усвоил, что «воровство — это абсолютно плохо и неприемлемо». Твоя семья, окружение, общество — вся твоя «модель» — это транслировала. И вот ты вырос, ненавидишь любую несправедливость и осуждаешь воровство всем сердцем. Но почему-то именно тебя начинают обворовывать: то деньги украдут из сумки, то коллеги «отберут» твой карьерный рост, то любимого человека «уведут» из-под носа. Вроде бы ты против воровства, но постоянно сталкиваешься с ним. Почему? Потому что ты так сильно это отрицаешь и осуждаешь, что неосознанно притягиваешь ситуации, где эта тема проигрывается в твоей жизни. Твоя система стремится «увидеть» то, что было вытеснено, и пройти через этот опыт.

И вишенка на торте: ты вдруг узнаешь, что твой ребёнок ворует сладости в супермаркете, хотя вы с супругом обеспечили ему «счастливое» детство и ни в чем не отказывали? Вот она, та самая «неосознанная» динамика!

Как выйти из игры или хотя бы расширить карту?

Замечал, как бывает тяжело изменить привычную реакцию? Или начать вести себя по-новому, даже если очень хочется? Это твоя «модель» держит тебя в своих границах. Она стремится к безопасности и предсказуемости, ведь за пределами карты — неизведанное.

Но что, если я скажу, что осознав эти «невидимые стены» и даже признав «забытые» части своей истории и всё то, что мы отрицаем, ты можешь начать их разбирать? Заглянуть за горизонт своей привычной «Матрицы»? Понять, что есть миллионы других, не менее крутых и эффективных способов жить, чувствовать и взаимодействовать?

Это небыстрый процесс, но он невероятно увлекателен! Он дарит свободу и открывает совершенно новый мир возможностей. А ты когда-нибудь чувствовал, что твои привычные реакции мешают тебе в новой ситуации, или замечал повторяющиеся сценарии в своей семье? Расскажи в комментариях! 👇